Kruškica

Za sve one koji žele da se oslobode celulita ovo su neke od namirnica koje će vam pomoći da izađete kao pobednik.

PASULJ i MAHUNARKE Sadrže u sebi kalcijum koji značajan u borbi protiv masti kao i kalijum koji pomaže u borbi protiv zadržavanja tečnosti.
OVSENE PAHULJICE Sadrže vlakno koje je odličan sagorevač masti, kao i antioksidante.
ORASI sadrže vitamin E koji poboljšava cirkulaciju kao i monozasićene masti koje pomažu organizmu u sagorevanju masti.
AVOKADO takođe sadrži vitamin E i beta sitosterol koji pomaže u borbi protiv holesterola i može poboljšati cirkulaciju.
BANANE sadrže kalijum, vitamin B6 koji je još jedan borac protiv tečnosti i magnezijum koji pomaže u borbi protiv stresa i sprečava ga da izazove gojenje.
ANANAS sadrži vitamin C najvažniji vitamin u borbi protiv celulita i proteinske rastvarače.
KRUŠKE su bogate jodom koji pomaže u stimulisanju usporenog organizma kao i vlaknom i kalijumom.
SUŠENO VOĆE bogato kalijumom poput suvih smokvi, šljiva i kajsija pomaže u regulaciji tečnost.
BROKOLI je bogat selenom koji pospešuje delovanje vitamina C, E i beta karotina.
ŠPARGLA se nalazi na samom vrhu rasturača celulita zato što ojačava vene i kapilare i kontroliše krvni pritisak.
LUK je veoma važan zato što u sebi sadrži sumpor koji umanjuje štetnost slobodnih radikala.

Unosom ovih namirnica svakako ćete ubrzati gubitak celulita i viška kilograma.