Primetili smo da koristite Internet Explorer 6. Preporučujemo Vam da koristite Mozilla Firefox ili Internet Explorer 7 radi vaše sigurnosti i lepšeg ugođaja...
Zanimljivosti RSS FEED
Jod i inteligencija
Autor: Milena Marković, 27/05/2009
Jod direktno vrši uticaj na fizički i mentalni razvoj, bez obzira što ga ima u malim količinama u našem organizmu. Ako nedovoljno unosimo jod, smanjujemo koeficijent inteligencije za oko 10-15%. Ukoliko želite to da izbegnete, a verujem da želite, onda se preporučuje za zadovoljenje dnevnih potreba: dve kašičice jodirane soli ili 100g ribe ili dva jaja ili 100g zelene salate, a može i 1/4 kafene šoljice ribljeg ulja, zatim dovoljno je i 100g šargarepe ili litar mineralne vode.
Komentari
autor: Mirjana, 31/05/2009 u 16:49
Lakše sa kiselom vodom, ali zato su tu orasi, izuzetno bogati jodom. Odlično je!
Ostavi komentar
Vrh stranice



